欠かせないことがあるんだよ
それはね....
毎日鏡を見て自分自身をほめる事!!
ただそれだけ

今日もかわいいね!その服にあってるモデルみたい!髪型変えてみた?ステキよ!
な-んて鏡に向かって自分をほめちぎってみましょう
始めはかなりこっぱずかし、でもそのうち慣れてくるよ

私が思うに自信がついてくるんだろうね、それが外見に変化をもたらすようですよ!
私が読んだ本には、かなりの効果があると説いていました。
こんなに簡単でお金もかからない!やるっきゃないでしょ

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