かわいい着やすく個性的な子供服のお店
Inafew
あかすぐで人気のイエロ−フェイス・肌にやさしいラスティクファクトリ−
入手困難なKidsのトゥルーレリジョンなどなだ黒ハート

2006年05月29日

りんご酢

先日、りんご酢の作りかたを教えてもらいました♪
体に良いと言うことで、試して見ることに!!

残念ながら、まだ出来上がってないのでお味の感想は載せれませんが...
レシピを紹介しますね。

レシピだよ-ん

材料

・米酢か玄米酢 900cc
・林檎 3個 品種は問わず
・グラニュー糖 200g
・広口の瓶

林檎は水洗いし 水分を良く取ります
林檎のヘタを丁寧に取り除き 12分割に切る(皮はそのままでOK)
それを横に二分割 以上で完了
林檎に傷があれば取り除く

酢をいれ 林檎をいれ グラニュー糖を入れれば
完了 ひたすら 冷暗所で二ヶ月待てば美味しい
りんご酢出来上がりです

りんごを少し多目に入れたり、砂糖の量はご自分で調整してみても良いかもです。

飲み方は、3倍ぐらいに薄めて飲むようです。

但し、飲み続けないと効果が無いようです。かわいい


二ヶ月もりんごつけて大丈夫なのかな-...と少々不安なのですが....
不安な方は、市販のりんご酢を買ってね-

posted by buku at 15:53| Comment(3) | TrackBack(0) | 美容・コスメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年05月25日

いい物見−つけた

体に良さそ-なお茶発見!!
これなら、手軽に飲めそうよグッド(上向き矢印)

なんでも、8種類の東洋素材(どくだみ、熊笹、杜仲茶、はすの葉、クコ葉、みかんの皮、高麗人参、霊芝)と4種類の茶葉(烏龍茶、緑茶、黄茶、プーアル茶)が入っているらしい。

高麗人参に霊芝?マジッすか-....
コカコ-ラ−もやるね-って感じです。

デトックス効果があり体の中を綺麗にできちゃう優れもの
健康に美容にgoodでしょ!

ペットボトルだから手軽に飲めるし試す価値大だよ-わーい(嬉しい顔)


img1.gif

「からだ巡茶」


皆さんも何かいいもの見つけたら教えてくださいませまってま−すキスマーク
posted by buku at 10:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年05月13日

サラダ・サラダ・サラダ

年末にイスから落ちて、お尻の辺りを強打し、ヒビが2箇所入って以来、体操をしなくなったせいか、太り気味....

ヤバイヤバイぞ-....薄着になってきたので、お腹周りが目立ちはじめたよ-....
でも無理して運動すると...お尻あたりや腰が痛くて−
どうする?

そこで野菜をいっぱい取ることに、
冬場なら鍋にしたり煮物にして結構、知らないうちに野菜を取れるんだけど..近頃暑いからサラダぐらいか-と頑張って食べてま-す。

しか-しドレッシングをいっぱいかけるから...どうなんだろ-
でも体にもいいだろうからOKでしょと自分にいい聞かせせっせと食べてますです。


今一番はまっているサラダはみずなとアボガドのサラダ
サラダみず菜なんかもあるのでそれを使うと食べやすいよ。

レシピは簡単。みずなとアボガドを適当な大きさに切ってイタリアンドレッシングをかけていただきます。トマトやキュウリがあればそれも混ぜるとGood!ちょっと豪華にする場合は生ハムも入れちゃってください。


その他のサラダは...

まえにしその時に紹介した、レタスとシソのグリ−ンサラダ、
これは、シソを入れることでさっぱり感がでていっぱいたべれます。

それから...キュウリ・たまねぎ・にんじんを千切りにして、イタリアンドレッシングで半日ほど漬け込んでトマトを付け加えて混ぜ合わす、イタリアンぽいサラダ!豪華にするなら、シ−フ−ドを一緒に漬け込むと良いですよ特にタコはおすすめ手(チョキ)
簡単で、おいしいです。


皆さんのお気に入りのサラダも教えてくださいね、ぜひ宜しくデ−スわーい(嬉しい顔)
posted by buku at 11:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年05月01日

大切な自分

今日はなんとなく...つれづれなるままにって言う気分なので...
つれづれなるまま書いてみようかな-キスマーク

まず.........
自分自身は大切

自分を大切に思わないと人も大切ににおもえないかな-...
自分を好きにならないと本当に人を好きになれないかな-...
だって人をうらやむことしかできないでしょ。

もう少しやせていたら...
もう少しかしこければ...
もう少しきれいなら...
そう、もう少しばかりの生活・人生になっちゃう

まず自分を認めてあげること(自分を受け入れること)が一番なんじゃん!
そこがスタ−ト時点

不思議な事に自分を認める事が出来るようになるとね、
気持ちが変わるんだよ
うまく言えないけど..(ごめんね)
なんだかスゴ−ク気楽に、そうだな-楽天的になれてくる。

自分を受け入れることって口で言うより簡単なことじゃないと思うんだ
私はそうだったからね...
人一倍ジレンマの中にいたようにおもうな-...


自分を受け入れることができない=自分を隠す事....だよね
私は自分自身を隠す事を結構していたように思うんだ...
隠せば隠すだけしんどいよね。

隠した自分、装っている自分からは本当の意味での自分磨きは出来ない!!ってことがようやくわかってきたように思うんだ。

本当につれづれに書いてみちゃいましたわーい(嬉しい顔)


In a Few情報るんるん
着やすく子供おもいのの服をセレクトしています。
夏向けの新しい商品も続々入荷中デ-スよろしく手(チョキ)


posted by buku at 13:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。